![]() |
| Home | Shop | Links | Contact | Favorieten | |
|
Tantra heeft alles met open communicatie te maken. Wees eerlijk naar je partner toe en vertel hem/haar wat je lekker vindt en wat je niet fijn vindt. Wat voor de een vanzelfsprekend is, hoeft voor de ander niet zo te zijn. Daarom kan de ander moeilijk weten wat jij lekker vindt. Ga er niet vanuit dat de ander maar moet kunnen aanvoelen wat jij prettig vindt.
Bij tantra draait het om durven genieten van ons lichaam, zowel emotioneel, geestelijk als fysiek. Vooral in onze westerse samenleving en de christelijke cultuur hebben we regels opgelegd gekregen waarbij alles wat met seksualiteit te maken heeft eigenlijk taboe is en je eigenwaarde niet te groot mag worden. Met tantra kan iemand maximaal van het leven genieten door zelf opgelegde of cultureel bepaalde beperkingen, zoals schuld of schaamte, te doorbreken.
Seksualiteit is een rijk terrein waarop veel valt te ontdekken. Ga op ontdekkingsreis. Als je een fantasie hebt, breng die dan in praktijk. Uiteraard heeft je partner het recht om nee te zeggen. Als dat gebeurt dan is het belangrijk om dat op een liefdevolle manier te accepteren. Die fantasie hoeft zeker niet altijd zacht, lief of spiritueel te zijn. Onze geest omvat alles: het lagere en het hogere, het lichte en het donkere. Spiritualiteit betekent alles van jezelf te onderkennen en te omarmen. En onthoudt: Alles wat jij en je partner lekker vinden is goed.
Veel mensen hebben negatieve ervaringen met seksualiteit. Dergelijke ervaringen kunnen het genieten van seksualiteit moeilijk of zelfs onmogelijk maken. Indien dat het geval is, is het van belang om deze ervaringen te verwerken. Heb vrede met het verleden en leef in het heden.
|
|
|