Lekker in je lijf
"Lekker in je vel zitten" is niet zomaar een uitdrukking. Als je lekker in je vel zit, dan beweeg je je soepel, je straalt uit dat je ontspannen bent en je deint voort op een aura van zelfbewustzijn en zekerheid. Wat kun je doen om beter in je vel te komen?
Test je zelfbeeld!
Ben jij tevreden met jezelf, of heb je weleens problemen met je uiterlijk?
Wanneer je de vragen in deze test beantwoord, krijg je meer inzicht in de wijze waarop jij tegen je eigen lichaam aankijkt.
|
|
Tips voor je zelfvertrouwen
De foto's in vrouwenbladen bieden een onhaalbaar schoonheidsideaal. Het is veel beter om je zelfvertrouwen te halen uit je unieke lichaam en je bijzondere karakter. Leuk gezegd natuurlijk. Maar hoe doe je dat? Nou, eeh... Zo.
Bekijk jezelf
en eenvoudige oefening die je veel kan leren over jezelf, en over de manier waarop je naar je eigen lichaam kijkt.
Het kan je helpen je lijf met al zijn onvolkomenheden makkelijker te accepteren.
|
